Elle englobe un ensemble de techniques de massage qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, l'élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil une conscience.
Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous).
Ils visent une bonne santé tant le bien-être physique que psychique puisqu'ils sont intimement liés.
La massothérapie se pratique surtout à l'aide des doigts et des mains, mais aussi avec les pieds, les coudes et même les genoux. Selon la technique utilisée, les manœuvres peuvent être appliquées sur tout le corps ou sur une seule partie, sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments ainsi que sur des points spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture.
- Contribuer au traitement de la dépression ;
- Diminuer l'anxiété, le STRESS ;
- Contribuer au traitement du trouble du déficit de l'attention ;
- Augmentation de l'estime de soi ;
- Augmentation mammaire ; Diminution de la cellulite ;
- Contribuer à soulager les douleurs lombaires ;
- Contribuer à soulager les douleurs au cou ;
- Contribuer au traitement de la fibromyalgie ;
- Epicondilite ;
- Entorse ;
- Foulure ;
- Problème de ligaments ;
- Déblocage des parties supérieures et inférieures (sauf cervicale) ;
- Remise en place des membres ;
- Massage sportif ;
- Entorse ;
- Foulure ;
- Tendinite ;
- Céphalée ;
- Acnés ;
- Peau;
- Massage des personnes âgées.
